Mi testimonio: Voy a narrarles un poco porqué me decidí a hacer este Reto, estoy en remisión de cáncer de ovario con 2 cirugías y quimioterapias.  A raíz de estas quimios tan invasivas me quedaron dolores de articulaciones y dolor de cabeza.  El oncólogo me decía que se me iban a ir quitando y que en algunas ocasiones no se iban. Por eso empecé con el ayuno intermitente y después decidí hacer el Reto y gracias a DIOS mi hija me acompañó en esta maravillosa experiencia. Ahora mismo no tengo más dolores y me siento con energía. Yo lo hice por salud y extra llegó el premio de perder libras y tallas. Me veo y veo a mi hija y siento orgullo de lo que LOGRAMOS y lo mejor que ella aprendió a comer sano.  Nuestro agradecimiento a la Dra.Cocó March por aportar sus conocimientos sin ningún fin lucrativo. Hoy terminamos fase 2 y vamos por la fase 3. Yo soy una sobreviviente y lo que me deje vivir lo quiero hacer con calidad de vida.  Adelante ustedes pueden. Cuando piensen flaquear recuerden que la salud es lo más valioso que tenemos y si no invertimos en salud vamos a invertir en enfermedad y nadie quiere eso.

Mi testimonio: Primero quiero dar gracias a la doctora Coco por animarnos a cambiar nuestro estilo de vida, yo pasé por cáncer de mama, artrosis en las dos rodillas y presión alta, tengo 60 años soy de Guayaquil Ecuador y hoy empecé el reto yo puedo con mucho ánimo si se puede! Terminé los 21 días del reto yo puedo ya estoy en mi fase 2 todo con mucha disciplina y orden como lo dice la Dra Coco. Y cuál fue mi sorpresa el día de hoy me fui donde el cardiólogo a un chequeo que tenia hoy y me felicito porque dijo que mi presión está muy bien 120/80 y que estaba haciendo y le comenté de la desintoxicación que hice y se dio cuenta que bajé de peso y solo estoy tomando medicación de la presión y ningún medicamento más para mi artrosis.

Mi Testimonio: Mi nombre es Tangie y llevo como un mes siguiendo la doctora Coco March y el grupo, tengo artritis, tiroides, no tengo vesícula ni apéndice. Me operaron de histerectomía y en el 2016 sufrí un infarto por estrés y colesterol alto, así que decidí hacer el reto Yo Puedo ya que quiero continuar cuidándome y aprovechar las oportunidades que Dios me ha dado de seguir con vida a pesar de todo lo que he pasado, no ha sido fácil pero aquí estoy y necesito apoyo del grupo. Sé que lo voy a lograr!

Mi Testimonio: Fui diagnosticada con fibromialgia, después de hacer el reto yo puedo me siento muy bien y no me duele nada. A parte tenía un problema con mi orina que no sabía que era pero tenía un color naranja y olía muy fuerte.  Estuve casi un año con ese problema en la orina, incluso pensé que era infección urinaria y hasta tome antibiótico para infección urinaria y nada que me pasaba pero con el reto yo puedo lo logré. Después de hacer el reto el color cambio y no olía nada.Otra cosa que se me niveló el sueño con el reto.

Mi Testimonio: Muy feliz y agradecida con la doctora Cocó March por todas sus enseñanzas, hoy me siento feliz porque he bajado 30 lbs en un año, pero aparte de eso me siento muy bien de salud.  Yo sufro de artritis reumatoide, todos los días tenía que tomar esteroides, y gracias a mi desintoxicación llevo unos meses de no tomarlos y me siento muy bien! Si yo puedo tu también puedes!

Mi Testimonio: Queridas amigas y querida Doctora Coco March quiero decir que el 17 de febrero cumplí 3 meses de mi cambio de estilo de vida, gracias a Dios por permitirme haber tomado esta decisión.  Hace 15 años tuve cáncer de mama y me sacaron la vesícula hace 5 años, me dio artrosis en las dos rodillas y hace 4 meses hipertensión, ya estaba cansada de tantos medicamentos y terapias para la artrosis, además me sacaban liquido de las rodillas. Por obra de Dios un día vi a la dra Coco en facebook y comencé a ver sus videos y los testimonios de tantas personas que se curan y tomé la decisión de hacer el reto yo puedo tal cual como dice en el libro, al pie de la letra la segunda fase y la tercera fase y les cuento que me enamoré de los jugos jijijiji y ahora puedo decir con certeza y testimonio real, desde que empecé el reto dejé de tomar medicamentos para mis rodillas, solo estoy tomando la pastilla de la presión. Al mes y medio que hice el reto mi cardiólogo se sorprendió de que mi presión ya se había normalizado y me felicitó, me preguntó qué estaba haciendo porque me vio mas delgada y estaba muy bien y hoy más que nunca en tantos años me siento muy feliz, ya no me duele nada, adiós al estreñimiento.  Estoy cerca de cumplir 61 años con mucho orgullo, bajé 25 libras y la nutrióloga me dijo que para mi edad y estatura estoy en mi peso ideal. Gracias a la Dra Coco por todas sus enseñanzas y deseos de que seamos unas personas sanas, así que chicas anímense!, están a tiempo no lo duden, les mando un fuerte abrazo a todas. Dios las bendiga,  ¡si se puede!

Mi testimonio: Mi historia comienza hace más de 30 años. En mi tercer embarazo me diagnosticaron diabetes gestacional y después del nacimiento de mi bebé, comencé a ser diabética.  Después me siguieron añadiendo más medicamentos: para la presión alta (3 diferentes), colesterol, fibromialgia, depresión, síndrome de piernas inquietas, gastritis, gabapetina para el dolor y la inflamación, ansiedad y esos son de los que recuerdo. Hace 2 años después de padecer por mucho tiempo de dolor en la rodilla, y de ponerme inyecciones de cortisona, el dolor no se iba y el cirujano ortopédico me hizo el reemplazo de rodilla. Duré así unos meses con terapias y todavía dolor, y estuve muy grave de una infección en la rodilla reemplazada.  Debía cargar todas mis pastillas en una maletita y me quedaba dormida en cualquier parte, incluso al estar hablando con alguien. Cada 3 meses visitaba a mi doctor y me decía que todo estaba bajo control, pero cada día yo me sentía mas cansada y mis riñones comenzaron a deteriorarse al punto de que el año pasado la nefróloga comenzó a prepararme para diálisis.  A finales del año pasado, la función de mis riñones llego hasta 18% (3 puntos menos y habría sido fallo renal) y entonces mi hermana Panchis García me hablo de la dra. Cocó March. Al principio me rehusaba, le decía: "Todo es comercio, no creo que eso sea cierto", pero mi hermana insistió y me tuvo paciencia. Yo hice mi propia investigación y me llamó la atención que descargar el libro era gratis y que el reto era gratuito, lógico que hay que gastar en las verduras.  Yo comencé desde noviembre del año pasado a cambiar mi alimentación de manera drástica, pero todavía no había hecho el reto ni había usado ningún suplemento. Mi hermana me guió en cómo seguir las instrucciones de la Dra. Cocó y yo misma fui comprobando que lo que ella decía era verdad. También comparé los suplementos y vitaminas que ella vende con los que venden en las farmacias y en cuanto a precio no hay mucha diferencia pero si en calidad. Me he dado cuenta que esto es efectivo porque por años estuve comprando suplementos en las farmacias y yo no vi mucho resultado. Por fin en febrero de 2020 compré el aceite MCT, el yodo (vinagre de sidra de manzana), el magnesio y tome el terminator kit. Con eso sentí una gran diferencia. Fui con el nefrologo y mi función renal subió a 27% (etapa 4 de enfermedad renal) en el mes de mayo. En junio 2020 hice el reto y en 3 meses (septiembre) volví con el especialista y mis riñones están ahora funcionando al 34%, que se considera etapa 3 de enfermedad renal (y los doctores me dijeron que no es posible revertir el fallo del riñón). Está de más decir que el especialista y mi doctor están muy contentos. Gracias a la Dra. Cocó que como me ayudó a mí, ha ayudado a mucha gente.   Gracias Dra. Cocó porque usted podría solo dedicarse a vender y no a educar, pero esa dedicación e interés por nuestra salud muestra que usted ama al prójimo. Por favor, no busquen excusas pensando que los suplementos y hacer el reto cuesta mucho.  El costo es razonable y piensen que la gente malgasta el dinero en cosas que no les benefician. Recuerden que cada cuerpo es diferente y no todos perdemos la misma cantidad de peso. No se enfoquen en el número de libras o kilos, yo no les digo cuanto perdí porque ustedes lo pueden ver en las fotos, lo más importante fue y sigue siendo mi salud. Y adelantándome a los comentarios de que “cuanto me pagaron” sepan que nadie me ha pagado nada: recibí gratis y lo comparto gratis.

Sufría de anemia, presión arterial, hemorragia, miomatosis uterina y endometriosis.  Inicié el reto. Con el reto Yo Puedo, mejoré todas mis enfermedades y limpié el hongo candida.  Ahora estoy en fase 3 súper bien.   Mis 2 hermanas también lo hicieron conmigo.  Una super mejorada en la tiroides(siempre la doctora le dijo que no bajaría de peso) inició con 83 kilos (183 libras) y ahora pesa 63.500 kilos (140 kilos). La otra de mis hermanas en su revisión anual del cáncer en remisión, está super bien en todos sus niveles y análisis que le practicaron. Sabe Dra Cocó March, N.M.D que es lo más bonito? Que cuando otras personas nos ven, se motiven a iniciar el Reto Yo Puedo y cada vez más se sumen a mejorar la calidad de vida y salud Gracias gracias por su tiempo

Desde el 17 de febrero comencé el reto ”YO PUEDO”gracias a los consejos de nuestra querida doctora Cocó March.

Todo inició cuando comencé a sentir dolores en todo el cuerpo, no podía subir escaleras porque parecía una anciana, me dolían las rodillas, me comenzó a doler el brazo derecho, tuve que comprar guantes ortopédicos para el nervio del túnel Carpiano, porque sin ellos no podía trabajar.

En las noches tenía que dormir con los guantes, llegue al punto de comprar otro, para dormir con ellos y así no sentir dolor mientras dormía.

Me dolía el cuello, la espalda, por lo que tuve que comprar un corrector de postura, después ya quería comprar un cuello ortopédico por el dolor del mismo... entonces dije NO, tengo 43 años y parezco una anciana que todo le duele.

Sufría de insomnio, ya no podía más, me despertaba cansada, solo andaba de mal humor.  Por la ignorancia no sabía cómo alimentarme, toda la vida he hecho muchas dieta, compraba muchos productos para bajar de peso ya que siempre he querido bajar.  Cada producto que compraba me hacia daño, varios doctores me dijeron que por genética  yo ya no iba a poder ser delgada, dado que esa es mi contextura y yo siempre he sido gordita.

Ya estaba demasiado con 200 libras, hasta que le pedí a Dios que me ayudara, porque ya no sabía qué hacer... yo comía poco y no bajaba de peso, siempre estaba gorda por dulces que consumía también. Hasta que me encontré con la Dra. Cocó March quien ha sido un ángel que ha salvado mí vida y a la de mi familia.  Abrí los ojos y me di cuenta del daño que me había estado haciendo todos estos años.

Este es el resultado de mi esfuerzo y del cambio que decidí hacer en mi vida y en la de mi familia.   Al principio fue duro para mí, tomar solamente los jugos, yo pensaba que me iba a desmayar si no comía, o me iban a dar mareos como antes pasaba cuando hacia las dietas.

Estaba asustada, no pensaba que eso me iba a hacer bien, pero a medida que transcurría el tiempo, me iba dando cuenta que ya tenía más energía y comencé a tomar en serio el reto ya al principio no lo estaba haciendo.  A medida que pasaban los días no sentía dolores podía escribir y no me dolían las manos.  Subía las escaleras y no me dolían las rodillas.

Comencé a darle el jugo a mi esposo que también es gordo y a mi hija y todos estamos contentos.... Nuestras vidas han cambiado radicalmente ahora puedo dormir mejor, YA NO USO PASTILLAS porque antes tomaba PARACETAMOL E IBUPROFENO, sufría de GASTRITIS, tenía muchos gases y sentía que me ahogaba.

AHORA NO ME DUELE NADA, es maravilloso el cambio que ha hecho en mi vida.

Ahora se que la alimentación es lo más IMPORTANTE en la vida de alguien, y no hace falta medicamentos para aliviar tus dolores. He bajado 30 libras hasta hoy 5 de MAYO DEL 2021, y sigo en el proceso. Aún estoy gordita, no es mi peso ideal pero estoy en el camino correcto y sé que lo lograré.

Gracias a Dios y a la Dra. Cocó March.

Hoy comparto mi felicidad con Uds.  Era una persona diabética y esa fue la razón por la cual entré al reto Yo Puedo. Terminé fase 1 del Reto Yo Puedo hace 2 semanas, ahora estoy en fase 2,  he perdido 18 libras desde que lo inicié y me siento mucho mejor. Tuve cita con mi doctora y adivinen que sucedió?

1-Mis niveles de colesterol se normalizaron,

2-Ya no soy diabética. Adiós Metformina y será para siempre.

3- Mi presión se normalizó, de tenerla 140/9 a 11/6. No me acuerdo cuando tuve esa presión.

Aun falta seguir mejorando mis enzimas hepáticas.   Mi siguiente reto es que en el siguiente control ya no me salga el hígado graso.

Gracias por todos sus consejos para decir adiós  hígado graso. Estoy tomando las pastillas de la Dra.  LIVER Cleanse de la Vitatienda

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Agradezco de antemano a cada una de Uds.. Si me pueden recomendar algún otro suplemento, o hierbas que puedo consumir para el hígado graso.

Gracias infinitas a la Dra. Cocó March por compartir sus conocimientos con nosotras para mejorar nuestra salud 180 grados.

Si se puede. Si yo pude tu puedes!