March 24, 2017

Practicar Este Ejercicio 10 Minutos Al Día Puede Duplicar Tu Salud

Desde que mi amiga Andrea se convirtió en madre, inició una etapa de su vida a la que llamó “canguro”.  […]
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Cómo 20 Minutos de Ejercicio Pueden Doblarte La Salud En 7 Días

Saliendo del gimnasio, sentía ese rico cansancio del cuerpo recién ejercitado que en lugar de hacerte sentir agotada, te llena […]
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Hace un par de meses recibí una llamada de mi amiga Helen, a quien conocí en mi temprana adolescencia. El […]
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Hace algunas semanas, mientras realizaba mi rutina de ejercicios en el parque, encontré a un señor un poco desorientado, me […]
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Hace varios años  mi amiga Sarah y yo salimos de paseo.  Ibamos al centro comercial y ella me estaba contando […]
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