Si pasas de los 40 o te estás acercando, seguro que te has dado cuenta de que las cosas que parecían fáciles hace 15 años ahora son más difíciles que escalar una montaña. Y si eres madre o padre… a veces uno no sabe por donde empezar. La casa, los hijos, el jefe, el perro… parece que todos el mundo te estira en en múltiples direcciones causándote más estrés y ansiedad de la que ya tienes.
Si lo que acabas de leer hace que te sientas identificada, te entiendo muy bien. Soy madre, de 4 hijos, aunque solamente 3 están conmigo porque perdí a Marco cuando solo tenía 2 años víctima de un trágico accidente. Igual que tú yo sufro de muchos estreses y ansiedades propios de la vida y del sistema en el que vivimos.
A veces cuando nos sentimos decaídos nos da por comer lo que peor nos cae, lo que más engorda y que es peor para nuestro organismo. Si tu has caído en ese ciclo de comer por ansiedad, y de sentirte culpable por haber comido justo después de terminar, tengo buenas noticias para ti.
Si no lo has hecho ve algunos de los videos que grabé en los días anteriores y anímate. Asimismo, lee la sección de beneficios de los ingredientes para ver la cantidad de nutrientes que tu cuerpo recibe cuando consumes los ingredientes que te doy en mis recetas Crudi Veganas. Finalmente puedes re-programar tu metabolismo a nivel celular con mi plan de desintoxicación.
Mira el video del 2ndo día aquí abajo y observa lo muy diferente que se me ve la cara en el video de solo 7 días después, tengo la piel más limpia y seguro que puedes ver como se me ve más delgada.
VIDEO DÍA 2
SI TE GUSTA REGÁLAME UN LIKE Y COMPARTE
VIDEO SOLO 7 DÍAS DESPUES
La clave está en volverle a enseñar a tu cuerpo como funcionar como lo hacía 20 años atrás y eso es posible alimentándolo con nutrientes verdaderos. Alimentos de tu huerto que tienes en la nevera ahora mismo.Hoy cumplo 16 días en mi plan de desintoxicación celular. He estado bebiendo única y exclusivamente jugos verdes de vegetales y alguna por los últimos 16 días.
Mi meta es llegar a 21 días para conseguir una reprogramación duradera y permanente. El programa se puede hacer por 3, 7, 10, 14, o 21 días, yo he optado por el plan extensivo porque sabía que necesitaba limpiar mi organismo y darle los nutrientes necesarios para que funcione bien.
Si quieres ver todos mis videos y leer todas las entradas escribe la palabra DETOX en la ventana de búsqueda y podrás leerlas. Si quieres que te envíe el libro electrónico con todas las instrucciones para que puedas hacer tu propio programa de desintoxicación celular para reprogramar tu metabolismo, registrate arriba. Simplemente entra tu nombre y dirección de email. En cuanto lo tenga completado te lo envío gratuitamente.
Algo más que te va ayudar a tener éxito en tu plan de desintoxicación celular que yo llamo DETOX, es ver la cantidad de nutrientes que le estas dando a tu organismo. Hazle clic donde dice ingredientes para leer los nutrientes que tu cuerpo recibe por usar estos vegetales y frutas del huerto.
Ingredientes:
Receta Detox:
Te doy 3 opciones, porque se que van a haber ocasiones en las que estas limitado de tiempo o tu presupuesto no te permite comprar todos los ingredientes… Eso no es un obstáculo. Puedes elegir la RECETA que mejor se ajuste para ti ese día. Incluso cuando haces el jugo básico tu cuerpo recibe nutrición y desintoxicación celular para REPROGRAMA tu metabolismo y enseñarle a que queme grasa y elimine toxinas.
Receta Super Detox:
1/3 de col lila o verde, 1 manzana, 2 limones con piel, 7 zanahorias, 1 pepino con piel, 1/3 de coliflor, 1 pomelo con piel, ½ pimentón rojo, ½ pimentón verde, 5 arbolitos de brócoli, 1 manojo de acelgas, 3 tallos de apio, unas hojas de col rizada (kale).
Receta Detox Básico:
1 manzana, 2 limones con piel, 7 zanahorias, 1 pepino con piel, 1/3 de coliflor, 1 pomelo con piel, 5 arbolitos de brócoli, 3 tallos de apio, unas hojas de col rizada (kale).