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La obesidad no solo afecta el cuerpo: también podría estar acelerando la pérdida de memoria e incluso asociarse con una muerte prematura. Hoy, más del 70 % de la población en EE. UU. vive con sobrepeso u obesidad. Esta condición no solo incrementa los riesgos metabólicos, sino que también puede desencadenar inflamación cerebral y deterioro cognitivo, elevando significativamente el riesgo de demencia. En este episodio de “Cómo Curar”, el Dr. José Suárez expone los peligros menos conocidos de la obesidad, revelando cómo esta condición afecta no solo al cuerpo, sino también a la salud cerebral, hormonal y emocional. Exploramos cómo el desequilibrio de factores clave puede acelerar el deterioro tanto físico como cognitivo. Disfruta de esta entrevista reveladora y dale a tu cuerpo y a tu mente la oportunidad de envejecer con salud y claridad. Temas clave que abordamos: ● La relación entre obesidad, inflamación cerebral y riesgo de demencia. ● Cómo el sueño y las hormonas impactan la memoria y el bienestar emocional. ● Estrategias para perder grasa de manera efectiva sin perder masa muscular. ● Errores comunes en la nutrición y su impacto en la salud cerebral. No esperes más para tomar el control de tu salud. Escucha este episodio y comienza a prevenir hoy mismo los riesgos de la demencia y mejorar tu bienestar. No olvides suscribirte, darle like y compartirlo con quien más lo necesite. #CocoMarch #TipsCocoMarch #DoctoraCocoMarch #Podcast ##PrevencionDemencia #ObesidadYMemoria #InflamacionCronica #SaludCerebral #HormonasYMemoria #Ozempic #GLP1 #DietaAntiinflamatoria #EjercicioDeFuerza #SueñoReparador #SaludHormonal #Testosterona #Estrogeno #DoctorJoseSuarez #PodcastSalud #Temporada3 #Episodio105 #VitaTienda #ComoCurar 👉🏼 Te invito a mi VitaTienda: https://store.dracocomarch.com/ 👉🏼VitaTienda en Europa: https://vitatiendaeuropa.com/es/ 👉🏼Adquiere el RenovaDetox: https://store.dracocom También te invito a seguirme en mis redes sociales: 🔸 Facebook: https://www.facebook.com/CocoMarchNMD/ 🔸 Instagram: https://www.instagram.com/cocomarch.nmd/ 🔸 Tik Tok: https://www.tiktok.com/@coco.march.nmd/ ✅Visita mi: VitaTienda.com para probar mis fórmulas de potencia clínica 🧬💁🏻‍♀️ ✅ Y si deseas estar al tanto de todos mis consejos sobre salud y nutrición no olvides suscribirte a mi canal: https://www.youtube.com/c/DraCocóTVLaSaludesVida?sub_confirmation=1
Protege Tu Cerebro De La Demencia con el Dr. José Suárez
La obesidad no solo afecta el cuerpo: también podría estar acelerando la pérdida de memoria e incluso asociarse con una muerte prematura. Hoy, más del 70 % de la población en EE. UU. vive con sobrepeso u obesidad. Esta condición no solo incrementa los riesgos metabólicos, sino que también puede desencadenar inflamación cerebral y deterioro cognitivo, elevando significativamente el riesgo de demencia. En este episodio de “Cómo Curar”, el Dr. José Suárez expone los peligros menos conocidos de la obesidad, revelando cómo esta condición afecta no solo al cuerpo, sino también a la salud cerebral, hormonal y emocional. Exploramos cómo el desequilibrio de factores clave puede acelerar el deterioro tanto físico como cognitivo. Disfruta de esta entrevista reveladora y dale a tu cuerpo y a tu mente la oportunidad de envejecer con salud y claridad. Temas clave que abordamos: ● La relación entre obesidad, inflamación cerebral y riesgo de demencia. ● Cómo el sueño y las hormonas impactan la memoria y el bienestar emocional. ● Estrategias para perder grasa de manera efectiva sin perder masa muscular. ● Errores comunes en la nutrición y su impacto en la salud cerebral. Guía del Episodio 00:00 – Inicio 01:18 – Importancia del sueño profundo y fases del descanso 04:11 – Apnea del sueño en personas no obesas 07:13 – Hormonas, tiroides y fatiga mental 10:18 – Envejecimiento, pérdida hormonal y salud cerebral 12:38 – Dolor emocional, cuerpo y salud psicosocial 16:15 – Emociones, comida procesada y adicción 22:21 – Cultura alimentaria familiar y obesidad infantil 26:55 – Historia personal del Dr. Suárez con el sobrepeso 31:07 – Proteína, ejercicio de fuerza y masa muscular 36:13 – Recomendaciones nutricionales y efecto rebote 38:28 – GLP-1, antojos y reseteo metabólico 42:10 – Industria alimentaria, regulaciones y conciencia 44:32 – Obesidad como enfermedad crónica 48:07 – Autoimagen, peso saludable y metabolismo 51:05 – Sobrepeso, inflamación y salud mental y cierre No esperes más para tomar el control de tu salud. Escucha este episodio y comienza a prevenir hoy mismo los riesgos de la demencia y mejorar tu bienestar. No olvides suscribirte, darle like y compartirlo con quien más lo necesite. #CocoMarch #TipsCocoMarch #DoctoraCocoMarch #Podcast ##PrevencionDemencia #ObesidadYMemoria #InflamacionCronica #SaludCerebral #HormonasYMemoria #Ozempic #GLP1 #DietaAntiinflamatoria #EjercicioDeFuerza #SueñoReparador #SaludHormonal #Testosterona #Estrogeno #DoctorJoseSuarez #PodcastSalud #Temporada3 #Episodio105 #VitaTienda #ComoCurar 👉🏼 Te invito a mi VitaTienda: https://store.dracocomarch.com/ 👉🏼VitaTienda en Europa: https://vitatiendaeuropa.com/es/ 👉🏼 Adquiere el RenovaDetox: https://store.dracocom También te invito a seguirme en mis redes sociales: 🔸 Facebook: https://www.facebook.com/CocoMarchNMD/ 🔸 Instagram: https://www.instagram.com/cocomarch.nmd/ 🔸 Tik Tok: https://www.tiktok.com/@coco.march.nmd/ ✅Visita mi: VitaTienda.com para probar mis fórmulas de potencia clínica 🧬💁🏻‍♀️ ✅ Y si deseas estar al tanto de todos mis consejos sobre salud y nutrición no olvides suscribirte a mi canal: https://www.youtube.com/c/DraCocóTVLaSaludesVida?sub_confirmation=1
106. Protege Tu Cerebro De La Demencia con el Dr. José Suárez, MD
Dile Adiós A La Inflamación: Soluciones Naturales
Dile Adiós A La Inflamación: Soluciones Naturales
La Solución #1 Al Efecto Rebote
La Solución #1 Al Efecto Rebote
El dolor en los pies y las piernas no solo es molesto, sino que también puede ser una señal de problemas mucho más complejos. Desde la fascia plantar hasta los juanetes, la neuropatía y la gota, muchas veces desconocemos la verdadera causa de nuestras molestias. Además, ¿sabías que la etapa de la menopausia también puede afectar la salud de tus pies? En este episodio de Cómo Curar, la Dra. Marisel Medina nos explica las causas más comunes de los problemas en los pies y cómo la falta de información puede llevarnos a tomar decisiones equivocadas. Existen formas de prevenir muchas de estas afecciones, y también alternativas naturales, como el uso de aceites esenciales y otras terapias no invasivas, que pueden ser una solución antes de recurrir a medicamentos o cirugía. Descubre las recomendaciones prácticas y naturales que te ayudarán a aliviar el dolor y recuperar el bienestar de tus pies. Temas clave que abordamos: ● ¿Qué es la fascia plantar y cómo tratar el dolor en los pies? ● ¿Cómo los juanetes y la neuropatía pueden cambiar tu vida si no se tratan? ● Los efectos de la menopausia en los pies y cómo mitigarlos. ● Tratamientos naturales para cuidar tus pies. Escucha el episodio completo y descubre cómo la prevención y los enfoques naturales pueden hacer la diferencia en tu salud podal. No olvides suscribirte, darle like y compartirlo si conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje. #CocoMarch #TipsCocoMarch #DoctoraCocoMarch #Podcast #DolorEnLosPies #FasciaPlantar #Juanetes #Neuropatia #Gota #Menopausia #SaludDeLosPies #AceitesEsenciales #SaludIntegral #PrevencionDeEnfermedades #PiesSanos #Hongos #ProblemasEnLosPies #TratamientosAlternativos #ComoCurar #Temporada3 #Episodio105 #VitaTienda 👉🏼 Te invito a mi VitaTienda: https://store.dracocomarch.com/ 👉🏼VitaTienda en Europa: https://vitatiendaeuropa.com/es/ 👉🏼Adquiere el RenovaDetox: https://store.dracocom También te invito a seguirme en mis redes sociales: 🔸 Facebook: https://www.facebook.com/CocoMarchNMD/ 🔸 Instagram: https://www.instagram.com/cocomarch.nmd/ 🔸 Tik Tok: https://www.tiktok.com/@coco.march.nmd/ ✅Visita mi: VitaTienda.com para probar mis fórmulas de potencia clínica 🧬💁🏻‍♀️ ✅ Y si deseas estar al tanto de todos mis consejos sobre salud y nutrición no olvides suscribirte a mi canal: https://www.youtube.com/c/DraCocóTVLaSaludesVida?sub_confirmation=1
¿Dolor de Pies Crónico? Descubre Qué Lo Causa y Cómo Sanarlo con la Dra. Marisel Medina, DPM
El dolor en los pies y las piernas no solo es molesto, sino que también puede ser una señal de problemas mucho más complejos. Desde la fascia plantar hasta los juanetes, la neuropatía y la gota, muchas veces desconocemos la verdadera causa de nuestras molestias. Además, ¿sabías que la etapa de la menopausia también puede afectar la salud de tus pies? En este episodio de Cómo Curar, la Dra. Marisel Medina nos explica las causas más comunes de los problemas en los pies y cómo la falta de información puede llevarnos a tomar decisiones equivocadas. Existen formas de prevenir muchas de estas afecciones, y también alternativas naturales, como el uso de aceites esenciales y otras terapias no invasivas, que pueden ser una solución antes de recurrir a medicamentos o cirugía. Descubre las recomendaciones prácticas y naturales que te ayudarán a aliviar el dolor y recuperar el bienestar de tus pies. Temas clave que abordamos: ● ¿Qué es la fascia plantar y cómo tratar el dolor en los pies? ● ¿Cómo los juanetes y la neuropatía pueden cambiar tu vida si no se tratan? ● Los efectos de la menopausia en los pies y cómo mitigarlos. ● Tratamientos naturales para cuidar tus pies. Guía del Episodio 00:00 – Inicio 01:15 – Qué es la fascia plantar y cómo se inflama 03:19 – Formación de espolones y caminar descalzo 06:13 – Ejercicios y terapias para aliviar el dolor 08:21 – Masajes, aceites esenciales y técnicas caseras 10:05 – Tendón de Aquiles y factores de riesgo 13:17 – Juanetes y otras deformidades del pie 17:27 – Acupuntura como alternativa para el dolor 21:07 – Huesos adicionales, dedos en martillo y cirugía 29:12 – Gota, ácido úrico y alimentación 36:09 – Medicamentos, adicción y nuevas terapias 46:44 – Uñas encarnadas, infecciones y diabetes 51:13 – Neuropatía diabética y suplementación 58:12 – Ejercicio, hongos y salud de las uñas 01:04:41 – Lo que revelan las uñas sobre el corazón 01:09:19 – Cambios hormonales y salud de los pies en la menopausia 01:13:41 – Reflexión final y cierre del episodio Escucha el episodio completo y descubre cómo la prevención y los enfoques naturales pueden hacer la diferencia en tu salud podal. No olvides suscribirte, darle like y compartirlo si conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje. #CocoMarch #TipsCocoMarch #DoctoraCocoMarch #Podcast #DolorEnLosPies #FasciaPlantar #Juanetes #Neuropatía #Gota #Menopausia #SaludDeLosPies #AceitesEsenciales #SaludIntegral #PrevenciónDeEnfermedades #PiesSanos #Hongos #ProblemasEnLosPies #TratamientosAlternativos #ComoCurar #Temporada3 #Episodio105 #VitaTienda 👉🏼 Te invito a mi VitaTienda: https://store.dracocomarch.com/ 👉🏼VitaTienda en Europa: https://vitatiendaeuropa.com/es/ 👉🏼Adquiere el RenovaDetox: https://store.dracocom ✅Visita mi: VitaTienda.com para probar mis fórmulas de potencia clínica 🧬💁🏻‍♀️ ✅ Y si deseas estar al tanto de todos mis consejos sobre salud y nutrición no olvides suscribirte a mi canal: https://www.youtube.com/c/DraCocóTVLaSaludesVida?sub_confirmation=1
105.¿Dolor de Pies Crónico? Descubre Qué Lo Causa y Cómo Sanarlo con la Dra. Marisel Medina, DPM.
Los diagnósticos relacionados con enfermedades crónicas pueden convertirse en un punto de quiebre. No solo alteran el cuerpo, también remueven emociones, decisiones difíciles y un miedo que muchas veces no se dice en voz alta. Y cuando llega el momento del tratamiento… ¿realmente se está eligiendo lo mejor? ¿O simplemente lo único que se conoce? Durante años, la medicina tradicional ha ofrecido tres caminos: cortar, quemar o envenenar. Pero, ¿y si eso no fuera suficiente? ¿Qué pasaría si los enfoques más comunes estuvieran ignorando factores fundamentales como la nutrición, el estilo de vida o incluso las emociones? En este episodio de Cómo Curar, Ernesto Prieto nos invita a replantear lo que creemos saber. Hablamos de las decisiones difíciles, de lo que muchos pacientes repiten sin entender, y de lo que podría estar fallando en el sistema actual. Este no es un episodio más sobre tratamientos. Es una oportunidad para mirar más allá del protocolo. Temas clave que abordamos: • ¿Por qué seguimos cometiendo los mismos errores al tratar enfermedades crónicas? • Terapias que se siguen usando, aunque no den resultado. • Deficiencias nutricionales repetidas en pacientes diagnosticados. • Enfoques innovadores que podrían cambiar la perspectiva. • Lo que podrías empezar a cuestionarte antes de aceptar un tratamiento. Escucha el episodio completo y descubre por qué, a veces, lo más urgente o lo más común no siempre es lo más acertado. No olvides suscribirte, darle like y compartirlo si conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje. #CocoMarch #TipsCocoMarch #DoctoraCocoMarch #Podcast #TratamientosOncologicos #EnfermedadCronica #ErroresDeSalud #DeficienciasNutricionales #Micronutrientes #TerapiasConvencionales #MedicinaConsciente #PrevencionDeEnfermedades #EnfoqueAlternativo #InformacionQueTransforma #PodcastSalud #TratamientosInnovadores #DrErnestoPrieto #Temporada3 #Episodio103 #VitaTienda #comocurar 👉🏼 Te invito a mi VitaTienda: https://store.dracocomarch.com/ 👉🏼VitaTienda en Europa: https://vitatiendaeuropa.com/es/ 👉🏼Adquiere el RenovaDetox: https://store.dracocom También te invito a seguirme en mis redes sociales: 🔸 Facebook: https://www.facebook.com/CocoMarchNMD/ 🔸 Instagram: https://www.instagram.com/cocomarch.nmd/ 🔸 Tik Tok: https://www.tiktok.com/@coco.march.nmd/ ✅Visita mi: VitaTienda.com para probar mis fórmulas de potencia clínica 🧬💁🏻‍♀️ ✅ Y si deseas estar al tanto de todos mis consejos sobre salud y nutrición no olvides suscribirte a mi canal: https://www.youtube.com/c/DraCocóTVLaSaludesVida?sub_confirmation=1
Quimioterapia Contra el Cáncer: Verdad Oculta en Tratamientos Oncológicos con Ernesto Prieto
Los diagnósticos relacionados con enfermedades crónicas pueden convertirse en un punto de quiebre. No solo alteran el cuerpo, también remueven emociones, decisiones difíciles y un miedo que muchas veces no se dice en voz alta. Ernesto Prieto Grataós lo detalla en su ultimo libro ONCOLOGIA INTEGRATIVA PRACTICA que pueden adquirir siguiendo este enlace https://www.ernestoprietogratacos.com/oncologia-integrativa-practica Y cuando llega el momento del tratamiento… ¿realmente se está eligiendo lo mejor? ¿O simplemente lo único que se conoce? Durante años, la medicina tradicional ha ofrecido tres caminos: cortar, quemar o envenenar. Pero, ¿y si eso no fuera suficiente? ¿Qué pasaría si los enfoques más comunes estuvieran ignorando factores fundamentales como la nutrición, el estilo de vida o incluso las emociones? En este episodio de Cómo Curar, Ernesto Prieto nos invita a replantear lo que creemos saber. Hablamos de las decisiones difíciles, de lo que muchos pacientes repiten sin entender, y de lo que podría estar fallando en el sistema actual. Este no es un episodio más sobre tratamientos. Es una oportunidad para mirar más allá del protocolo. Temas clave que abordamos: • ¿Por qué seguimos cometiendo los mismos errores al tratar enfermedades crónicas? • Terapias que se siguen usando, aunque no den resultado. • Deficiencias nutricionales repetidas en pacientes diagnosticados. • Enfoques innovadores que podrían cambiar la perspectiva. • Lo que podrías empezar a cuestionarte antes de aceptar un tratamiento. GUÍA DEL EPISODIO 00:00 – Inicio y errores comunes en el tratamiento del cáncer 01:13 – ¿Cómo se origina el cáncer? Hipoxia y daño celular 06:39 – Respiración celular vs. fermentación en organismos complejos 13:04 – El rol de las mitocondrias en la aparición del cáncer 21:06 – Quimioterapia: beneficios, límites y toxicidad 28:41 – Estrategias metabólicas y dieta para combatir el cáncer 36:09 – Caquexia, suplementos y retos de la dieta cetogénica 40:17 – Inmunoterapia con BCG y terapias bacterianas 46:47 – Alternativas integrativas y personalizadas en oncología 56:22 – Ciencia estancada y corrupción en la investigación médica 1:04:28 – Cetonas, colágeno y nuevas herramientas de apoyo 1:12:17 – Ejercicio físico como parte del tratamiento oncológico 1:22:21 – El conocimiento médico también caduca 1:27:59 – Prevención real: oxígeno, vitaminas y estilo de vida 1:38:00 – Cierre Escucha el episodio completo y descubre por qué, a veces, lo más urgente o lo más común no siempre es lo más acertado. No olvides suscribirte, darle like y compartirlo si conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje. #CocoMarch #TipsCocoMarch #DoctoraCocoMarch #Podcast #TratamientosOncologicos #EnfermedadCronica #ErroresDeSalud #DeficienciasNutricionales #Micronutrientes #TerapiasConvencionales #MedicinaConsciente #PrevencionDeEnfermedades #EnfoqueAlternativo #InformacionQueTransforma #PodcastSalud #TratamientosInnovadores #DrErnestoPrieto #Temporada3 #Episodio103 #VitaTienda #ComoCurar 👉🏼 Te invito a mi VitaTienda: https://store.dracocomarch.com/ 👉🏼VitaTienda en Europa: https://vitatiendaeuropa.com/es/ 👉🏼Adquiere el RenovaDetox: https://store.dracocom También te invito a seguirme en mis redes sociales: 🔸 Facebook: https://www.facebook.com/CocoMarchNMD/ 🔸 Instagram: https://www.instagram.com/cocomarch.nmd/ 🔸 Tik Tok: https://www.tiktok.com/@coco.march.nmd/ ✅Visita mi: VitaTienda.com para probar mis fórmulas de potencia clínica 🧬💁🏻‍♀️ ✅ Y si deseas estar al tanto de todos mis consejos sobre salud y nutrición no olvides suscribirte a mi canal: https://www.youtube.com/c/DraCocóTVLaSaludesVida?sub_confirmation=1
104. Quimioterapia Contra el Cáncer: Verdad Oculta en Tratamientos Oncológicos con Ernesto Prieto
Contar una historia no siempre es solo parte del trabajo. A veces, la noticia también te atraviesa. ¿Cómo se enfrenta un periodista a eventos que remueven su propia vida? ¿Cómo narrar una tragedia cuando tu propia voz tiembla? Lourdes Stephen, una de las periodistas más reconocidas de habla hispana, nos acompaña en este episodio para hablar sobre el lado humano del periodismo: las emociones, el impacto psicológico, y la manera en que cada historia deja huella. En este episodio de Cómo Curar, Lourdes comparte momentos clave de su carrera: desde su inicio en República Dominicana hasta su llegada a Univisión; desde entrevistas con asesinos hasta coberturas devastadoras como el terremoto en Haití o el 11 de septiembre. También nos revela cómo ha logrado mantenerse fiel a su vocación, enfrentando el dolor, abrazando su fe y transformando cada experiencia en una herramienta de vida. Lourdes inspira a mujeres de todo el mundo a perseguir sus sueños con valentía y determinación. ¿Quieres descubrir cuáles son las herramientas que pueden ayudarte a lograr tus propios sueños? Temas clave en este episodio: • Cómo el periodismo impacta emocionalmente a quienes lo ejercen. • Qué ocurre cuando la noticia toca heridas personales. • La importancia de la Fe para sostenerse frente al dolor. • El valor de la honestidad, la empatía y el humor en la narración de historias. • Qué hay detrás de la entrevista con el asesino del Zodíaco. Este episodio no es para personas que comparten la misma profesión. Es para todos los que han vivido algo que los ha marcado y buscan una forma de seguir adelante. Escucha esta conversación poderosa y transformadora. Suscríbete al canal de YouTube Cocó March N.M.D., activa la campanita, y accede a más episodios en ComoCurar.com o en tu plataforma de podcast favorita. #CocoMarch #DoctoraCocoMarch #TipsCocoMarch #ComoCurar #LourdesStephen #PodcastEnEspanol #PodcastLatino #PeriodismoHumano #HistoriasQueMarcan #ConversacionesQueInspiran #NarrarParaSanar #VocesDelPeriodismo #VocesQueTransforman #NoticiasQueDuelen #TestigoDeLaHistoria #Temporada3 #Episodio103 👉🏼 Te invito a mi VitaTienda: https://store.dracocomarch.com/ 👉🏼VitaTienda en Europa: https://vitatiendaeuropa.com/es/ También te invito a seguirme en mis redes sociales: 🔸 Facebook: https://www.facebook.com/CocoMarchNMD/ 🔸 Instagram: https://www.instagram.com/cocomarch.nmd/ 🔸 Tik Tok: https://www.tiktok.com/@coco.march.nmd/ ✅Visita mi: VitaTienda.com para probar mis fórmulas de potencia clínica 🧬💁🏻‍♀️ ✅ Y si deseas estar al tanto de todos mis consejos sobre salud y nutrición no olvides suscribirte a mi canal: https://www.youtube.com/c/DraCocóTVLaSaludesVida?sub_confirmation=1
Asesinos, COVID y Periodismo: Lo que no sabías con Lourdes Stephen
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