Muchas personas sufren de piedras en las amígdalas y no buscan las alternativas de curación de inmediato, haciendo que estas piedras se encripten y se produzcan más bacterias. Hay muchos remedios caseros que ayudan a mejorar este problema e inclusive eliminarlo.
Joseph un joven de 18 años se ausentó de su grupo de amigos además dejó de asistir a la Universidad. Su padre, preocupado por la situación me dijo que su hijo estaba sufriendo una fuerte depresión y por esa razón permanecía encerrado en casa sin querer comentar nada, ni siquiera hablar.
En mi rol de ayudar a los demás le dije que quería visitarlos y hablar informalmente con él, aun cuando sabía que Joseph no querría ya que rehusaba hablar con todos.
Como persona insistente fui a su casa y pedí conversar con él, solo si él quería. Al principio dijo que de ninguna manera porque él no necesitaba hablar con nadie. Suhail, su madre conversó con él diciéndole que yo sencillamente quería conversar con él un rato.
El joven accedió y me senté a charlar con él, vi que tenía una raqueta de tenis y le pregunté si jugaba y otras cosas más. Me llamó la atención la distancia física que mantenía conmigo. Cuando me acerqué a él, dio dos pasos atrás. Le pregunté “¿Qué te sucede, en que te puedo ayudar? “En nada” me respondió.
Yo insistí y finalmente me dijo. “Doctora, quiero contarle que tengo un problema con mi boca, no sé qué me pasa, porque aunque cepillo mis dientes y uso enjuague bucal, tengo un olor desagradable y siento que la gente me rechaza”.
Le pedí que me permitiera ver que le pasaba, y en efecto, tal como lo expresó en relación al olor. Solo le pedí que abriera bien la boca y me di cuenta que tenía las llamadas piedras de las amígdalas, razón suficiente para que el olor de su aliento no fuese agradable a las personas.
Le dije que eso era una situación que tenía solución en la medida que él quisiera. Que no se preocupara, que yo lo ayudaría dándole unos remedios que lo ayudarían a mejorar ese problema. Si el problema persistía, hablaríamos nuevamente.
¿Que son las piedras en las amígdalas?
Son protuberancias que aparecen en las amígdalas como consecuencia de residuos de comida dejados en la boca, bacterias y mucosidades
Estos son síntomas de piedra de las amígdalas:
- Mal aliento. Uno de los síntomas principales de piedra de amígdalas es el mal aliento, o halitosis, además de infección en las amígdalas.
- Dolor de garganta. Se manifiesta cuando hay presencia de piedra de amígdalas.
- Protuberancias en las amígdalas. Son las piedras visibles en la parte posterior de la garganta y se ven como una protuberancia de color blanco. En muchos casos éstas no pueden ser vistas fácilmente.
- Dificultad para tragar. Se presenta cuando el tamaño de la piedra es grande, se hace doloroso deglutir líquidos y sólidos.
- Dolor de oídos .Aun cuando la piedra no está en contacto con el oído, hay vías nerviosas que son compartidas, por esa razón se siente dolor.
Cómo eliminar las piedras en las amígdalas
Los remedios caseros son efectivos para eliminar las piedras en las amígdalas, aun así se dice que estas piedras en algún momento podrían desaparecer sin tratamiento.
Te describiré 10 remedios caseros muy buenos para solucionar este problema
1. Agua
- Consume suficiente agua, por lo menos 8 vasos al día.
- Previenes la acumulación de residuos en las amígdalas.
- El agua ayuda a mantener el cuerpo hidratado y no permite la supervivencia de bacterias en la boca.
2. Agua salada
- Toma media cucharadita de sal y agrégala a un vaso de agua tibia. Comienza a hacer gárgaras para quitar las piedras.
- Las gárgaras con agua salada alivian el malestar de la garganta causado por las piedras.
- Si tienes dolor de garganta, las gárgaras de agua salada son de mucha ayuda para desaparecer el dolor. El agua salada expulsa la mucosidad y el resto de alimentos que se acumulan en las amígdalas además elimina el mal olor.
3. Zumo de limón
- Ingiere zumo de limón con frecuencia para que puedas eliminar las piedras.
- Haz gárgaras de limón con agua tibia para limpiar la zona y eliminar las piedras.
- El limón es rico en vitamina C, y su acidez esencial para que se disuelvan las piedras.
4. Vinagre de manzana
- Coloca en un vaso agua y vinagre de manzana en partes iguales y haz gárgaras diariamente.
- La acidez que posee el vinagre hace que se eliminen las piedras de las amígdalas.
5. Manzanas
- Come una manzana al día.
- Si consumes manzana, ésta ayuda a eliminar las piedras, ya que las lleva al estómago para que sean eliminadas,
- Su acidez hace que las bacterias mueran y las piedras se disuelvan.
6. Ajo
- Toma un diente de ajo y mastícalo. Esto lo puedes repetir varias veces al día.
- El ajo tiene propiedades anti-bacterianas que ayuda a eliminar las bacterias causantes de las piedras de las amígdalas.
7. Cebolla
- Coloca cebolla cruda a tus comidas todos los días.
- La cebolla tiene propiedades anti-bacterianas que ayudan a eliminar las piedras y previene las infecciones bucales.
- Ayuda a eliminar el mal olor que causa las piedras de amígdalas.
8. Yogurt
- Toma yogurt natural.
- Las bacterias beneficiosas (prebióticos) del yogurt te ayudan a eliminar las piedras de las amígdalas e impiden la formación de nuevas.
9. Palillos de algodón o hisopos
- Antes de utilizar los hisopos de algodón, humedece ambos extremos para que sean más suaves al contacto con las amígdalas.
- Párate frente a un espejo y con la ayuda de una linterna puedes ver las piedras e irlas eliminando.
- Haz gárgaras con agua salada una vez hayas terminado para eliminar el resto de partículas que hayan quedado.
10. Gotero
- Toma un gotero limpio, aprieta la perita de goma, introduce con mucho cuidado la punta en la piedra de las amígdalas. Al sentir la punta del gotero en la piedra, suelta la pera de goma y el gotero succionará la piedra.
Recomendaciones para evitar la aparición de piedras de las amígdalas
- Mantén un buen régimen alimenticio.
- Comer la dieta adecuada te ayudará a eliminar las piedras.
- Consume alimentos verdes como espinaca y rojos como tomate y zanahorias, te ayudarán a eliminar las piedras.
- Reduce los productos lácteos por cuanto incrementan la mucosidad en la boca.
- Mantén una buena higiene bucal.
- La higiene bucal es necesaria para ahuyentar la formación de las piedras e impedir la aparición de las bacterias por residuos de alimentos dejados en la boca.
- Cepilla tus dientes después de cada comida, en las mañanas y antes de acostarte, esto ayuda a reducir las bacterias. Igual de importante es que cepilles la lengua para limpiar cualquier bacteria que se pueda alojar allí.
- Usa el hilo dental para retirar residuos que queden entre tus dientes.
- Haz gárgaras con agua salada para eliminar las bacterias.
Reitero mi llamado a que tengas un buen estilo de vida con una alimentación balanceada. Así puedes huir de todos estas enfermedades bacteriológicas que afectan al organismo y que te impiden una vida sana y su disfrute a plenitud.
Joseph ha resuelto en gran parte su situación. Volvió a la universidad y frecuenta nuevamente sus amigos. Comenzó a utilizar los remedios caseros y a tomar las medidas de higiene para eliminar las piedras , con muy buenos resultados para él.
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