La última vez que tuve la oportunidad de tomarme un té con mi vecina Alicia ella me pregunto sobre las propiedades curativas del ajo. En sí, ella quería saber que problemas de salud podían ser tratados naturalmente con ajo.
Esta pregunta es un tanto difícil de responder. No por desconocimiento de la acción del ajo , sino por la larga lista de enfermedades que pueden ser tratadas con este aliado. Parte principalmente de la lista de propiedades que posee.
El ajo es una excelente fuente de manganeso (23% del valor diario). Contiene enzimas y antioxidantes esenciales que llevan a cabo todo tipo de hazañas increíbles en el cuerpo
Incluye también la formación de los huesos y tejidos conectivos, el metabolismo óseo, absorción de calcio, y función apropiada de la tiroides, entre otros. A su vez el ajo aporta el 17% del valor diario de vitamina B6, y el 15% en vitamina C, y a la vez proporciona buenas cantidades de calcio, fósforo y selenio.
Este bulbo ha sido objeto de numerosos estudios que demuestran su increíble potencial para la salud en casi todas las áreas del cuerpo. Va desde la eliminación de metales pesados hasta la prevención de numerosas enfermedades, como el resfriado común, endurecimiento de las arterias, la gangrena, e incluso disminuye el proceso de envejecimiento.
El ajo ha sido empleado para tratar diferentes problemas de salud desde hace muchos años. Por ejemplo el Codex Ebres, papiro egipcio, que data del 1.550 A.C, contiene 22 menciones sobre su poder curativo en cardiopatías, parásitos intestinales, tumores, entre otros.
Por ello hoy he querido mostrarte algunos remedios naturales a base de ajo ideales para tratar las siguientes enfermedades:
El ajo es altamente reconocido por su poder antibiótico y antiinflamatorio. Esto lo convierte en una gran herramienta para tratar naturalmente la infección de oído preparando un aceite de ajo.
Para el aceite de ajo necesitaras 3 dientes de ajo grandes y aceite de oliva virgen. La elaboración será de la siguiente manera:
Para aplicarlo, entibia nuevamente el aceite de ajo obtenido ya que lo más recomendable es aplicarlo siempre tibio, colócalo preferiblemente en un gotero y aplica 3 gotas en el oído afectado tres veces al día.
El ajo resulta muy efectivo para tratar las varices ingiriéndolo cotidianamente. Este protege las arterias, en especial la aorta que es la encargada de distribuir la sangre desde el corazón. Por eso te recomiendo que lo incluyas en tu alimentación diaria, a la vez lo puedes emplear también como pomada.
Para esta última opción necesitaras:
El ajo tiene propiedades que ayudan con el control de la presión sanguínea y reducen los niveles de colesterol debido a una sustancia llamada alicina, la cual la puedes aprovechar consumiendo de 1 a 2 dientes de ajo al día de la
siguiente forma:
Los pulmones son parte fundamental en nuestra respiración, cuando los pulmones sucumben ante la presencia de virus y bacterias se puede producir una inflamación de estos colocándonos en presencia cuadro llamado neumonía o pulmonía, para combatir esta enfermedad el ajo y la cebolla serán una gran opción.
Para su preparación sigue los siguientes pasos:
El ajo contiene fósforo, potasio y una gran variedad de vitaminas, quienes lo hacen destacar con virtudes antisépticas, antiinflamatorias, bactericidas y antivirales, propiedades que ayudan a reducir la infección y la inflamación causada por la sinusitis.
Para realizar este remedio natural con ajo procede de la siguiente manera:
Ya con tu solución de ajo lista para usar aplica 10 gotas en cada fosa nasal y empléala de 2 a 3 veces al día mientras permanezcan los síntomas.
El ajo para el tratamiento de las llamadas infecciones micóticas es un remedio casero muy popular debido a que la alicina que contiene le confiere propiedades antisépticas, fungicidas y bactericidas.
Para eliminar los hongos de las uñas empléalo de la siguiente forma:
El ajo es un concentrado de salud que desde la antigüedad ayuda a contrarrestar diversos malestares físicos de forma efectiva por lo que conocer como emplearlo te será de mucha utilidad en tu vida diaria para recuperar o mantener un buen estado de salud.
Por ello te invito a que aprendas estas recetas o las tengas siempre a la mano como lo hizo mi vecina Alicia quien las colocó en un recetario en su cocina para recurrir a ellas cuando sea necesario.
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Referencias
http://www.webmd.com/allergies/sinusitis
http://www.everydayhealth.com/sinus-health-guide/natural-remedies-for-sinus-pain.aspx
http://www.whfoods.com/genpage.php?tname=foodspice&dbid=60
http://www.medicalnewstoday.com/articles/265853.php
http://preventdisease.com/news/13/012013_Garlic-Soup-With-52-Cloves-of-Garlic-Can-Defeat-Colds-Flu-and-Even-Norovirus.shtml
http://www.medicalnewstoday.com/releases/80734.php
http://preventdisease.com/news/13/081413_Eating-Raw-Garlic-Twice-A-Week-Reduces-Cancer-By-44-Percent.shtml
http://www.jnutbio.com/article/S0955-2863(04)00040-3/abstract
http://www.medicalnewstoday.com/releases/237839.php
http://lpi.oregonstate.edu/mic/food-beverages/garlic
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/anie.200804560/abstract