Diversos estudios afirman, que cuando estamos estresados, ansiosos o de mal humor, extraviamos el rumbo en nuestros hábitos alimenticios. Ello […]

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Entre los alimentos de alto valor nutritivo a nivel mundial, el pescado ocupa un lugar preponderante debido a sus enormes […]

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Muchos son los beneficios que el clavo de olor otorga a la salud, siendo una de las especies más poderosas […]

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Son muchos los beneficios que genera el butirato a la microbiota intestinal, la cual según los especialistas, desencadena ciertos procesos […]

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Estimular y proteger el sistema inmunológico durante la menopausia es crucial para la salud de la mujer. Durante esta etapa, […]

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En los últimos años, se ha afirmado que los superalimentos benefician a la salud. Este término ha sido mencionado por […]

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La Vitamina C puede aportar beneficios a la salud. Según los expertos, la vitamina C es un nutriente vital que […]

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Ignorar las causas subyacentes de muchas patologías, sin priorizar las medidas de prevención basadas en el estilo de vida, puede […]

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El consumo de la kombucha puede proporcionar beneficios para la salud. Es una bebida de té fermentado, la cual es […]

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