El catastrofismo es una forma de pensamiento que puede tener un impacto significativo en la salud emocional. Según los expertos, […]

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Desde hace años se saben los efectos negativos del uso del móvil antes de acostarse. Es un elemento distractor que […]

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Son muchos los beneficios que genera el butirato a la microbiota intestinal, la cual según los especialistas, desencadena ciertos procesos […]

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Adoptar estrategias para mantener un cutis sano sin acné, puede ser clave para prevenir imperfecciones. El acné es un trastorno […]

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Según la Academia Americana de Dermatología (AAD), la protección solar es esencial para el cuidado de la piel. De hecho, […]

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Ignorar las causas subyacentes de muchas patologías, sin priorizar las medidas de prevención basadas en el estilo de vida, puede […]

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Seleccionar un desodorante natural y orgánico es esencial para prevenir los efectos indeseables de la sudoración. Lamentablemente, desde hace más […]

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De acuerdo a los especialistas, los ejercicios de respiración son beneficiosos para la salud. Practicar la respiración diafragmática o “respiración […]...