Según el Instituto Nacional sobre el Envejecimiento (NIA), con el transcurso de los años, ocurren diversos cambios en nuestro organismo, […]

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Diversos estudios muestran cómo la piel y las mucosas nos protegen de los factores externos nocivos formando una barrera compleja. […]

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Kumquats y naranjos chinos frescos resaltando sus beneficios antioxidantes y saludables.

Desde hace siglos, en China se cultiva una planta que produce unos llamativos frutos color naranja, un poco más grandes […]

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Nuestro cuerpo posee más de seiscientos músculos. Gracias a ellos, podemos desplazarnos, levantar objetos e incluso respirar. Sin embargo, pocas […]

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En la actualidad, se han propagado una serie de mitos y conceptos erróneos acerca del envejecimiento que pueden afectar a […]

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Muchos expertos señalan que envejecer saludablemente es totalmente viable en la actualidad. Sin embargo, se requiere disposición, disciplina y compromiso […]

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Caminar puede disminuir el riesgo de accidente cerebrovascular (ACV) en las personas mayores. Expertos afirman que es considerado uno de […]

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Hace unos veinte años, una expedición de National Geographic dirigida por el periodista y explorador Dan Buettner para descubrir los […]...
Envejecer saludablemente sin dolor ni afecciones crónicas es un reto para muchas personas. Este reto es aún mayor en los […]...