☑️ Boswellia Serrata: Qué Es Y Sus Maravillosos Beneficios

El mundo de origen vegetal ha sido determinante para la ciencia médica en el tratamiento y curación de enfermedades.  En los últimos años, ha habido una gran tendencia de usar plantas medicinales ya que tienen menor efecto secundario y debido a las recomendaciones emanadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Una de estas plantas es la boswellia serrata, la cual ha sido utilizada desde la antigüedad para tratar enfermedades crónicas como la artritis reumatoide y enfermedades articulares en general. Son muchos los beneficios que esta planta ha brindado y contribuido a la salud humana.

Informando y educando

Recibo diariamente muchas manifestaciones de afecto de mis fieles seguidoras, sentimiento que es apreciado por mí y agradezco altamente. He manifestado siempre que mi función es transformar vidas, siendo real no ideal.

Por esa razón me enfoco no solo en informar sino en educar, que las personas puedan explorar un poco más allá, con conocimientos científicos sencillos que les permita discernir en un momento y puedan comprender al médico cuando el declare sus sentencias.

No me canso de repetir la necesidad de llevar un buen estilo de vida, en un régimen alimenticio con los nutrientes requeridos por el organismo, acompañado de actividades físicas. Eso se complementa con pensamientos positivos y de optimismo.

Precisamente, una fiel seguidora  Karen me escribió solicitándome información acerca de los beneficios de la boswellia serrata, ya que había visto cómo su cuñado había mejorado de su dolor de espalda, problemas digestivos y bursitis en los pies con el uso del extracto de esta maravillosa planta conocida también como incienso (frankinciense).

Como me gusta atender las solicitudes de todos, unas veces más rápido, otros con un poco más de tiempo disponible, me dediqué a escribir este artículo, no sin antes enviarlo a mi fiel seguidora. Expondré un poco que es la boswellia serrata, su extracto y los beneficios que genera a la salud.

Conociendo la boswellia serrata

La boswellia serrata es un árbol con ramas que posee un tamaño moderado a grande. Crece en regiones montañosas secas del norte de Africa, La India y Oriente medio. Desde tiempos ancestrales, ha sido utiliza en la preparación de inciensos utilizados en la antigüedad bíblica antes de Cristo.  Por otro lado, es muy conocida por su exquisito olor, lo que le confiere propiedades aromáticas.

Los extractos de resina oleo-goma de Boswellia serrata han sido utilizadas por la medicina ayurvédica tradicional para tratar enfermedades inflamatorias (como las enfermedades articulares y osteoartritis) y las enfermedades intestinales crónicas.

Su principal componente es la goma, que contiene ácidos boswélicos, los cuales comprenden grupos de terpenoides pentacíclicos.  Esta goma ha sido utilizada durante muchos años en la medicina tradicional de la India, China y Grecia, especialmente en el tratamiento de enfermedades gástricas, inflamación de articulaciones y trastornos respiratorios.  Se le ha identificado como incienso indio, Salai Guggal, u olíbano indio.

¿Cómo se extrae la goma-resina?

La goma resina oleosa se extrae al hacer una incisión en el tronco del árbol.  Luego se procede a almacenarla en una cesta de bambú. Esta cesta de bambú ha sido especialmente fabricada para extraer el contenido del aceite para que la resina se solidifique.  Este extracto contiene 30-60% de resina, 5-10% de aceites esenciales, solubles en disolventes orgánicos y el resto está compuesto de polisacáridos.  Estos han sido usados tradicionalmente en la medicina para tratar enfermedades inflamatorias crónicas.

Principales componentes bioquímicos

• Acido boswélico: es uno de los ácidos que tienen propiedades antiinflamatorias.  Este ácido es capaz de prevenir la formación de leucotrienos en el organismo.  Los leucotrienos son moléculas causantes de inflamación.
• Akba: Es el ácido antiinflamatorio natural más potente que posee la boswellia. Su nombre químico es ácido acetil-11-ceto-Beta-bowelico.
• Incensol: Contribuye a proporcionar aroma, con efectos relajantes

Beneficios del extracto de goma resina boswellia serrata

Son muchos los estudios realizados en relación a la boswella serrata, demostrando sus efectos antiinflamatorios, al ayudar a disminuir los dolores, edemas e inflamación en las articulaciones y ayudando a recobrar la movilización corporal.

La boswellia serrata y su extracto de goma otorgan muchos beneficios a la salud, proporcionando bienestar al organismo. Aquí se mencionan algunos de ellos:

1. Ayuda a disminuir la inflamación

Los terpenos y los ácidos boswellicos son extractos de la boswellia con propiedades antiinflamatorias.  Además son protectoras de las células sanas.  Impiden la aparición de radicales libres que producen la oxidación celular, sumamente dañinas ya que degeneran las células y provocan el envejecimiento prematuro.

El incensol, componente activo del extracto de boswellia ayuda a proteger las neuronas al hacerle frente a tumores y disminuir las acciones inflamatorias que se presentan en el organismo, comportándose a su vez como un antidepresivo natural.

El akba es otro componente activo que posee el extracto de boswellia.  Este compuesto ayuda a combatir el dolor y combatir enfermedades inflamatorias, como la colitis ulcerosa, artritis y cáncer.

2. Disminuye los síntomas de asma

Los ácidos boswelicos que contiene la resina de goma de Boswellia serrata, impiden la biosíntesis de los leucotrienos, los cuales son los provocadores de la contracción de los músculos de los bronquios.

De acuerdo a un Estudio controlado de Expertos en 40 pacientes, de los cuales 23 eran hombres y 17 mujeres, todos con edades comprendidas entre 18 y 75 años y quienes venían padeciendo de asma bronquial desde uno 6 años promedio.  Estos pacientes fueron tratados tres veces al día, con un preparado de resina de goma de 300 mg por 6 semanas.

El resultado del estudio reflejó que 28 pacientes correspondiente al 70%,  se les desaparecieron  síntomas como disnea, número de episodios asmáticos.  Esto indicó la efectividad del boswellia serrata en el tratamiento del asma.  Esto significa que se ha demostrado las propiedades inmunológicas del extracto de resina que impacta en los alérgenos presentes en el proceso asmático.

3. Es efectiva en el tratamiento de la osteoartritis, reduciendo dolores en las articulaciones

La osteoartritis ha sido estudiada como una enfermedad degenerativa, ya que el cartílago articular se va desintegrando progresivamente.  En personas de edad avanzada se ha convertido en una discapacidad crónica. Afecta las articulaciones de las manos y las que soportan el peso corporal como columna vertebral, caderas, rodillas y pies. Se caracteriza por provocar dolor en las articulaciones, limitación de movimientos, grados de inflamación y derrame del líquido sinovial entre otros

Afecta con más frecuencia a las mujeres que a los hombres, aumentando su prevalencia después de la menopausia al tener un cartílago en las articulaciones ablandado y con mal funcionamiento. Por eso dicen que la edad en mujeres mayores de 60 años y el peso corporal en personas obesas son factores de riesgo que se manifiestan en la osteoartritis.

El extracto de boswellia puede reducir el dolor articular en un alto porcentaje (más del 50%). Puede ser considerado como un tratamiento natural para la artritis, ya que sirve de antiinflamatorio, analgésico y antiartrítico, al aliviar las inflamaciones en el cuerpo.

Su efectividad en el tratamiento de la osteoartritis ha sido comprobada en investigaciones realizadas. En un Estudio de Expertos, 30 personas que tenían padecimientos por dolores de rodillas por osteoartritis recibieron boswellia como medicación.  Como resultado se reportó un aumento en la flexión de la rodilla  y mayor capacidad de movilización a grandes pasos.

Otra Investigación realizada, resultó que al aumentar la dosis de extracto de boswellia en las personas con padecimiento de Osteoartritis, se aumentaba proporcionalmente su desplazamiento físico. Posterior a 90 días, el dolor de rodillas disminuyó. Igualmente su consumo contribuyó a que se redujeran los niveles de una enzima que va degradando el cartílago.

4. Reduce los niveles de glucosa en la sangre en personas con diabetes tipo 2

La diabetes tipo 2 es una de las enfermedades más fuertes a nivel mundial ya que desarrolla  resistencia a la insulina, así como la producción de radicales libres que ocasiona el estrés oxidativo. Todo esto tiene como resultado que se destruyan las células productoras de insulina en el tejido pancreático.

Las investigaciones y usos de plantas medicinales han hecho que los Investigadores indiquen la efectividad hipoglucémica de la boswellia.  Esto se debe a las propiedades antioxidantes que posee y a los pocos efectos secundarios de los compuestos de la planta. Según Estudios realizados, se suplementó por 6 semanas a los pacientes diabéticos tipo 2 con Boswellia Serrata.  Se concluyó que tuvieron una gran disminución de glucosa en la sangre en ayunas y el aumento del nivel de insulina.

5. Ayuda en el control del tratamiento de la Enfermedad de Crohn

La enfermedad de Crohn es una enfermedad inflamatoria intestinal que inflama el tracto digestivo. Provoca dolor abdominal, fatiga, desnutrición, diarrea, pérdida de peso.  Según un Estudio realizado, se demostró la eficacia y seguridad de la boswellia serrata en el tratamiento de la enfermedad de Crohn. Este estudio se realizó con 44 pacientes tratados con el extracto de boswellia serrata. Como resultado se demostró la eficacia del extracto en el tratamiento mencionado, donde se evaluaron los beneficios y sus riesgos.

6. Mejora la circulación sanguínea

El extracto de goma de boswellia serrata ha sido utilizada por la medicina popular y la medicina ayurvédica de la India también para tratar los trastornos de la sangre y promover la salud cardíaca.  En un estudio realizado por expertos e demostró que el extracto de boswell (ácido boswelico) mejora los parámetros de coagulación del plasma, protegiendo el tejido y evitando el deterioro de la vasodilatación.

7. Fortalece el sistema inmunológico

EL sistema inmunológico se encarga de producir muchos tipos de anticuerpos con lo que se combaten cantidad de enfermedades. Sin embargo, pueden crear anticuerpos que combaten el propio tejido corporal.  Esto incluye el que forman los órganos, produciendo enfermedades autoinmunes que afectan todo el organismo y los correspondientes sistemas.

Las enfermedades autoinmunes son muy difíciles de superar, sin embargo pueden prevenirse. La boswellia puede ayudar a la producción de anticuerpos e impedir el desarrollo de las enfermedades autoinmunes y de esta forma combatir las amenazas potenciales de ambientes externos como virus, bacterias, hongos y toxinas.

8. Puede proporcionar mejoras en la Enfermedad de Parkinson

La enfermedad de Parkinson es un trastorno neurodegenerativo ocurrido por la pérdida continua de neuronas que afectan el sistema motor. Se manifiesta con bradiquinesia  (disminución de movimientos del cuerpo), rigidez, inestabilidad postural, temblor cuando el cuerpo está en reposo.

Se manifiesta casi siempre en personas  después de los 50 años, sin embargo mucho antes pueden verse afectadas.  Esto se debe a que, al haber altos niveles de ácidos grasos insaturados, bajo niveles de antioxidantes y altas cantidades de hierro en algunas zonas del cerebro puede producirse el estrés oxidativo que degenera las células y lesiona el sistema sico-motor del organismo.

Los extractos de boswellia serrata pueden contribuir al mejoramiento del comportamiento motor del organismo.  Sus propiedades antioxidantes reducen los radicales libros que son los productores del estrés oxidativo que degenera las células.

En una investigación de Expertos realizada con pacientes con manifestación incipiente de la enfermedad de Parkinson, se les administró el extracto de resina de goma de boswellia serrata.  Esto dio como resultado una reducción significativa de los niveles de inflamación.  Se comprobó entonces la actividad neuroprotectora y antiinflamatoria del extracto.  Se pudo concluir que el mejoramiento de la actividad motora de los pacientes se debió a las propiedades antioxidantes del extracto contra las lesiones tempranas de la enfermedad de Parkinson.

Concluyendo

La boswellia serrata es un árbol nativo de la India.  Produce un extracto conocido como incienso indio. Según las sagradas escrituras, puede que este extracto haya sido utilizado como incienso en tiempos bíblicos.  Esto indica que es conocida en la época antes de Cristo.  .

De la planta se extrae una resina gomosa que ha demostrado sus propiedades ante el mundo de la medicina científica, natural y ayurvédica.  Ejerce efectos antiinflamatorios y antioxidantes contra varias enfermedades como el asma, la enfermedad de Crohn, El Parkinson, otorgando muchos beneficios a la salud.  Además es conocida por sus cualidades aromáticas.

La boswellia ha sido utilizada para tratar muchos tipos de afecciones, desde inflamaciones articulares, osteoartritis y Enfermedad de Crohn. De igual manera , osteoartritis, circulación sanguínea, así como enfermedades cancerosas, curación de heridas debido a su actividad antimicrobiana.

A medida que el tiempo transcurre, se hace mayor hincapié en el uso de materia vegetal como fuente de medicamentos.  Esto se debe sobre todo al alto costo de los medicamentos, aunado a los efectos secundarios que estos tienen. Especialistas aseveran que es primordial que los descubrimientos medicinales avancen.  Sobre todo, si se quiere salvar la raza humana de los estragos de grandes enfermedades que van multiplicándose constantemente.

Karen me agradeció la información que le envié.  Me comunicó su sorpresa al saber de los grandes beneficios que la boswellia serrata ofrece a la salud.  Cada día nos damos cuenta como la naturaleza contribuye a la salud de todos los seres humanos.

“El dolor en las articulaciones, la hinchazón y los pensamientos confusos no son síntomas imaginados, son el resultado de una dieta inadecuada. Haz eliminaciones. Empieza con el trigo, luego los lácteos, luego el azúcar. Estos son los alimentos más inflamatorios”.

Nancy S. Mure, Autora del libro¡Comer! Empoderar, ajustar, triunfar!: ¡Perder el peso ridículo, tener éxito en cualquier plan de dieta, atravesar cualquier meseta en 3 pasos de potenciación!

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