Según la OMS, de los 1.900 millones de mujeres a nivel mundial en edad reproductiva (18-49 años) que había en 2021, 1.100 millones necesitaban planificación familiar. De este total, 874 millones emplearon métodos anticonceptivos modernos y 164 millones presentaban una necesidad insatisfecha de anticoncepción.
A pesar de que existen diversos tipos de anticonceptivos, es importante señalar que no todos los métodos pueden emplearse en determinadas situaciones, pues deben sopesarse los beneficios y los riesgos.
De este tema que ha sido objeto de muchos desencuentros entre diversos actores de la sociedad, les voy a hablar a solicitud de Emily, una seguidora de Vermont. Ella es madre y ama de casa a tiempo completo, tiene dos hijas, una adolescente y una estudiante universitaria.
Para Emily, por efecto de su formación doméstica, siempre fue importante mantener una adecuada salud sexual. Por ello, considerando que no siempre los jóvenes de hoy son tan dóciles como los de antaño, decidió contactarme. Su mayor preocupación en la actualidad es su hija que actualmente se encuentra en la universidad.
Y por supuesto, como toda madre, desea que sus hijas en edad reproductiva elijan siempre las opciones más adecuadas para el manejo responsable de su sexualidad.
Para Emily hablar de estos temas con su hija mayor no ha sido fácil. Sin embargo, ella pensó que recibiendo información calificada acerca de los métodos anticonceptivos, podría enfrentar esta situación con mejores herramientas. Y por supuesto, al considerar mi experiencia en medicina natural, solicitó que le apoyara.
Nada me gusta más que las madres abnegadas. Por ello, de mil amores le envié a Emily un dossier mostrándole sobre las generalidades de los anticonceptivos, y las diferencias entre los convencionales y los naturales.
Dada la importancia de este tema, consideré importante compartir esta información en mi página.
MYO HORMONAL SUPPORT
Generalidades acerca de los anticonceptivos
De acuerdo a los expertos, la anticoncepción permite a la mujer controlar su salud reproductiva. De esta forma, ella es capaz de participar activamente en la planificación familiar.
Los métodos anticonceptivos (MAC) son considerados avances tecnológicos destinados a superar la biología. Vale destacar, que durante el siglo XX se produjeron los mayores avances en la salud reproductiva femenina. Ello permitió la ampliación de las opciones médicas, los dispositivos y también los procedimientos.
Es importante resaltar que, al momento de elegir los MAC, el asesoramiento debe incluir algunos elementos clave. A saber, la eficacia, seguridad, aceptabilidad y disponibilidad (ello incluye la asequibilidad y la accesibilidad).
Según los estudios, informar voluntariamente sobre la elección de los MAC es considerado un principio rector importante. Además de ello, el asesoramiento anticonceptivo cuando es asociable puede contribuir notablemente al uso satisfactorio de dichos métodos.
De acuerdo a la ciencia, los MAC están diseñados para evitar la concepción, anular o interrumpir la implantación y el crecimiento del óvulo fecundado. La concepción puede evitarse interrumpiendo hormonalmente el ciclo menstrual, bloqueando físicamente el paso o mediante abstinencia durante los periodos fértiles.
Es además muy importante, mantener el adecuado equilibrio de la salud vaginal. Puedes lograrlo empleando ELIXIR 100% ORGANIC COTTON LINERS (40ct). Estas toallas sanitarias finas son 100% algodón orgánico certificado, hipoalergénico y libre de químicos.
Métodos anticonceptivos más frecuentes
Es importante señalar, que los métodos anticonceptivos son diversos y responden a diferentes necesidades y preferencias. A grandes rasgos, pueden clasificarse en varias categorías:
- Métodos de barrera.
- Métodos hormonales.
- Dispositivos intrauterinos (DIU).
- Esterilización.
- Métodos naturales.
Los métodos de barrera, como los preservativos y los diafragmas, impiden físicamente que los espermatozoides lleguen al óvulo. Los anticonceptivos hormonales, que incluyen píldoras, parches, inyecciones y anillos, actúan alterando los niveles hormonales para impedir la ovulación.
Por otro lado, los DIU son pequeños dispositivos que se insertan a nivel del útero para impedir la fecundación o la implantación. La esterilización, que incluye la vasectomía y la ligadura de trompas para las mujeres, es un método anticonceptivo permanente.
Los métodos naturales a su vez, hacen referencia a los métodos de prevención del embarazo que no implican medicamentos ni dispositivos físicos. Estos métodos, a menudo denominados técnicas de “conocimiento de la fertilidad”, se basan en la comprensión y el seguimiento de los signos de fertilidad durante el ciclo menstrual.
De hecho, consisten en seguir los signos de fertilidad para evitar las relaciones sexuales durante los periodos fértiles. De acuerdo a los especialistas, cada método tiene sus propias tasas de eficacia, ventajas y posibles efectos secundarios.
Si deseas practicar este método, puedes apoyarte en MYO HORMONAL SUPPORT, o emplear DIM HORMONAL SUPPORT a fin de mantener equilibrado y regular tu ciclo menstrual.
Ahondando acerca de los métodos anticonceptivos naturales
El objetivo principal es identificar los días en los que la mujer tiene más probabilidades de concebir y abstenerse de mantener relaciones sexuales sin protección durante ese periodo. Este enfoque puede resultar atractivo para quienes buscan un método anticonceptivo no invasivo y sin fármacos.
Esto es conocido comúnmente, como método del ritmo.
Es importante señalar, que los métodos anticonceptivos naturales pueden ser eficaces. Sin embargo, su éxito depende en gran medida de la constancia y la precisión en el seguimiento y la interpretación de las señales de fertilidad.
Vale destacar además, que estos métodos requieren un fuerte compromiso por parte de ambos miembros de la pareja y un ciclo menstrual regular para ser más eficaces.
La eficacia puede variar, y algunos estudios sugieren que con un uso perfecto, la probabilidad de embarazo puede ser tan baja como del 5%. Sin embargo, el uso típico que tiene en cuenta el error humano, puede hacer que los índices de eficacia disminuyan significativamente.
En comparación con otros métodos anticonceptivos, los métodos naturales pueden tener tasas más altas de embarazos no deseados.
Por ejemplo, la tasa de fracaso del uso típico de los preservativos masculinos ronda el 18%, mientras que es del 12% en el caso de los diafragmas y del 9% en el de las píldoras anticonceptivas, los parches o los anillos vaginales.
Es importante señalar, que muchos desequilibrios vinculados al sistema reproductivo se asocian a necesidades insatisfechas de vitaminas y minerales. Por eso os recomiendo mi fórmula especial ELIXIR VITA MINERALS.
Métodos anticonceptivos y sus efectos sobre la salud
Es importante comprender, que aunque los métodos anticonceptivos están diseñados para evitar el embarazo, algunos conllevan riesgos potenciales. Así, los efectos secundarios podrían variar mucho en función de la salud de la persona, historial médico y anticonceptivo empleado.
En general, los métodos hormonales como los anticonceptivos orales combinados, parches, anillos vaginales y ciertos tipos de dispositivos intrauterinos (DIU), pueden ocasionar diversos efectos secundarios. Entre ellos podemos señalar náuseas, dolores de cabeza, sensibilidad mamaria y cambios de humor.
DIM HORMONAL SUPPORT
ELIXIR VITA MINERALS
De hecho, en ocasiones pueden incrementarse los riesgos de formación de coágulos sanguíneos. Este efecto negativo se ha visto con mayor frecuencia en personas fumadoras o mayores de 35 años.
Es importante señalar, que aunque los métodos no hormonales evitan los efectos secundarios hormonales, podrían conllevar otros riesgos. Por ejemplo, los DIU de cobre pueden provocar hemorragias menstruales más abundantes y períodos más dolorosos para algunas usuarias.
Debemos señalar, que la eficacia de cada método puede influir en su perfil de seguridad. Por ello, los métodos menos eficaces en la prevención del embarazo pueden llevar a un uso más frecuente de la anticoncepción de emergencia, asociada con diversos efectos secundarios potenciales.
La ligadura de trompas o la vasectomía, aunque son muy eficaces, pueden conllevar riesgos asociados a la cirugía, aparte de ser irreversibles.
Los métodos naturales de planificación familiar requieren un conocimiento profundo del ciclo menstrual, un seguimiento diario diligente y una colaboración comprometida para alcanzar el máximo nivel de eficacia.
Por ello, podrían brindar una opción viable a quienes buscan un enfoque no farmacéutico de la planificación familiar. Sin embargo, pueden no ser tan fiables como otros métodos, pudiendo generar ciertos efectos secundarios.
No obstante, como con cualquier decisión de salud, lo mejor es consultar con un profesional médico para explorar las opciones más adecuadas y seguras, considerando tus necesidades específicas.
Concluyendo
El uso actual de anticonceptivos desempeña un papel fundamental en la salud individual y pública. De hecho, la OMS lo considera un avance de los derechos humanos y la igualdad de género.
Según los expertos, los anticonceptivos pueden clasificarse en métodos hormonales y no hormonales. Los anticonceptivos hormonales, tales como la píldora, inyecciones, parches y dispositivos intrauterinos (DIU) son muy eficaces.
No obstante, podrían ocasionar efectos secundarios como un mayor riesgo de coágulos sanguíneos, hipertensión e interacciones potenciales con otros medicamentos.
A su vez, las alternativas naturales que incluyen métodos de conocimiento de la fertilidad y métodos de barrera como los preservativos y los diafragmas, ofrecen un enfoque sin hormonas. Sin embargo, requieren una planificación más meticulosa y son menos eficaces para prevenir el embarazo.
A manera de ejemplo podemos señalar, que la eficacia de cualquier método anticonceptivo se mide por su tasa de fracaso. Ello indica el número de embarazos no deseados que ocurren durante el primer año de empleo típico de los mismos.
Así, los DIU hormonales tienen una tasa de fracaso inferior al 1%. A su vez, los métodos basados en el conocimiento de la fertilidad podrían ofrecer una tasa de fracaso de hasta el 24% si no se siguen correctamente.
También es importante considerar el historial médico personal, comodidad y nivel de confort con el método anticonceptivo elegido. Por ejemplo, algunas personas pueden preferir la vía natural debido a su sensibilidad a las hormonas o a sus creencias personales, a pesar del mayor riesgo de embarazo no deseado.
Para Emily la información recibida, la cual comparto en el post, fue de mucha utilidad. De hecho, luego de compartir esta información con su hija, quedó completamente asombrada. Ello se debió a que su hija ya había optado por un método anticonceptivo muy eficaz: la abstinencia.
MOLECULAR CURCUMIN
Estocolmo, Suecia
Si te ha gustado este artículo y tienes un interés sincero en aprender cómo puedes vivir más sano, me gustaría regalarte una copia de mi último libro #Yo Puedo con la Dra. Cocó.
Sí la página te da un mensaje de error es porque no has entrado la dirección bien. Vuélvelo a intentar, asegurando no haber dejado ningún espacio antes, después o entre las letras de tu dirección.
- Family planning/contraception methods.
- Contraception.
- Natural Family Planning.
- Contraception.
- mHealth Interventions for Contraceptive Behavior Change in the United States: A Systematic Review.
- Hormonal and natural contraceptives: a review on efficacy and risks of different methods for an informed choice.
- Typical use effectiveness of Natural Cycles: postmarket surveillance study investigating the impact of previous contraceptive choice on the risk of unintended pregnancy.
- Contraception and Birth Control Methods.
- Implants.
- What Are Your Birth Control Options?.
